Iré añadiendo entradas semanales con la evolución de mi plan de adelgazamiento. Estos son los datos:
Peso actual: 75 kg.
Fase de ataque: 14/02/2011
Fase de crucero: 20/02/2011
Fase de consolidación: 02/07/2011
Fase en curso: Ataque
Peso inicial: 75 kg.
Peso ideal: 56 kg.
No hay comentarios:
Publicar un comentario